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標題: [交流] 你們上班坐很久了, 你们上班坐很久了 屁股痛怎么办
 
本主題由 zxz101 於 2019-01-01 21:49 設置高亮  
S1042035151 UID 1579519
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NO:1 2018-12-20 13:43 [ 放大字體 ]

[交流] 你們上班坐很久了

你们上班坐很久了 屁股痛怎么办 还腰酸背痛

ppp333 UID 239128
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NO:2 2018-12-21 21:53 [ 放大字體 ]

我是定時固定起來走走

s31039 UID 1351910
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NO:3 2018-12-24 00:17 [ 放大字體 ]

看是做什麼吧,辦公室的總是會懶得站起來,結果就是一大堆職業病

szwjyxw (渤海)
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NO:4 2018-12-24 20:24 [ 放大字體 ]

那要起来活动一下啊

caidk UID 1170102
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NO:5 2018-12-26 02:44 [ 放大字體 ]

真羡慕可以坐

lkk5432 UID 73226
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NO:6 2018-12-27 01:09 [ 放大字體 ]

多起身裝水就可以舒緩點

yangshuo UID 679775
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NO:7 2018-12-27 08:23 [ 放大字體 ]

不但腰疼,而且手肘也很疼。

kaken UID 146621
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NO:8 2018-12-27 16:45 [ 放大字體 ]

上个厕所,再去中杯热飲。这庖N行了。而且一天做好几回喔!

mjz95 UID 191669
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NO:9 2018-12-27 19:32 [ 放大字體 ]

起来抽根烟,扭哈腰和脖子,职业病就腰酸背痛加颈椎

cangyuxx UID 1364166
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NO:10 2018-12-30 19:32 [ 放大字體 ]

不时起来走走,活动下

caidk UID 1170102
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NO:11 2018-12-31 02:43 [ 放大字體 ]

上班可以坐吗?

fly60316 UID 1190985
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NO:12 2019-01-01 12:30 [ 放大字體 ]

good

skychang6 UID 1576709
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NO:13 2019-01-01 13:13 [ 放大字體 ]

大概就抓個固定時間起來裝水或上廁所吧!會比較舒服一點

hqbcc UID 1562025
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NO:14 2019-01-04 16:19 [ 放大字體 ]

起来动一动,

NineMaster UID 809731
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NO:15 2019-01-05 10:20 [ 放大字體 ]

去上個廁所
裝杯水
走一走

zmxszmxs UID 302983
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NO:16 2019-01-06 11:59 [ 放大字體 ]

站起来垫脚30下.每50分钟起来一次,对颈椎很好.抬头活动一下脖子.每天坚持.

kmars UID 982396
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NO:17 2019-01-06 19:40 [ 放大字體 ]

固定時間起來走走 '逛逛 和聊聊呀!

ouyangyun01 UID 1577675
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NO:18 2019-01-06 21:43 [ 放大字體 ]

抽空起來喝喝水或上廁所就好

blueheaven UID 91377
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NO:19 2019-01-08 12:18 [ 放大字體 ]

上廁所+喝水 多跑幾次

zhangqiyuan UID 1094633
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NO:20 2019-01-08 13:51 [ 放大字體 ]

上班可以盘腿在椅子上8个小时

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